“江湖呼呼骗”投稿了17篇特训部工作计划，下面是小编给大家整理后的特训部工作计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
篇1：特训部工作计划
特训部工作计划
尊敬的校园文明督察队： 特训部工作计划如下： 1.训练时间及地点：每周六早5:50――7：00图书馆前，每周六晚7：30――9：30经干草坪，其他如有加训再另行通知。 2.训练内容：以冲刺跑.慢跑.俯卧撑分解.蛙跳.鸭子步.高抬腿.跑台阶等体能训练（每次的训练量及训练项目根据情况再定），再进行拳法及腿法练习，以复习巩固早操学习内容为主，如复习情况良好则再教授新的内容。 3.带队口号及技巧训练：如队委有时间能多次跟我们一起训练，则可在每次训练时加入这方面的训练，若队委时间有限，我们则请队委能抽出一定时间，集中训练一下，当然我们也会在队友间进行切磋交流。 4.急救措施的`教授：由组长先通过各种渠道进行学习，然后在每次训练时用一定时间讲授一下，在学习完毕之后，我们预想组织一次演练，如有必要再由我部队友将急救知识教于队内其他队友。 5.训练纪律制度：1）请假制度：因故不能参加训练的，必须提前向部长请假，并在24小时内将请假条交给部长，请假原因要写清楚。 2）迟到缺勤处罚措施：每两周总结一次，并于周六晚训时公布，同开会迟到缺勤一并进行处罚，且实行组长连带制（迟到缺勤俯卧撑分别为25.35） 3)其他处罚：如在队列里有小动作作由部长视情况进行处罚。 6.关于部内队友能力施展与提升：我们会根据队友平时的表现.队友本人对自己情况的反映及其他队友对他的看法，尽量让其才华得以施展，不足得以改进，例如：1)队友杨凡.张秋红.史艳华，平时不爱在人前表现，则晚训时我们会让他们提前准备或即兴进行演讲之类，锻炼他们胆量与自信。 2）白明清.孙兵以前练过散打，我们可请他们做我们的技术指导。 3）何靖.倪国权.谢明君.雷玉娇他们带过团校，我们可以在带队口号及技巧方面向他们学习。 7其他，我们会在训练过程中及时的发现问题改正不足，根据实际情况进行工作部署与开展，争取使我部队友能得到最大的收获。 此致 敬礼 第十七届校园文明督察队特训部 3月9日篇2：“魔鬼”特训
“魔鬼”特训_小学作文
我们这的小区，活动范围非常小，基本上不适合孩子们疯疯跑跑的玩耍。但是地形还是很奇特的.。于是，院子里的小朋友经常在这里开展“魔鬼”特训。
特训一：基础训练
基础训练包括跳低、翻墙、爬高、翻“山”四项。所谓跳低，就是站在小区的一个离地有1米多的台子往下跳。虽然只有1米多，但当时我们只有5、6岁耶，想想看有多高吧。翻墙呢，就是从墙上翻过去。当时小区里所有的墙顶上都有玻璃，唯独一堵没有。但那堵墙有2米多高……训练爬高，主要是没有场地。没办法，先用水库代替吧，这是最简单的一项了。（因为水库上有扶梯）翻“山”是最难的一项，所谓“山”，不过是堆在一个又长又窄的小道里的废弃桌椅等，想翻过去还是有一定难度的。
特训二：职业训练
相信所有玩过网游的人都知道吧，才开始的时候要选职业。我们就是训练这个职业。开始先选好自己的职业，当然，不是光选好了就没事了，还要自己找东西当武器。我是“战士”，找了一根木棍当剑，一块废弃木板当盾，就可以开始训练了。我还记得在一次训练中，一个“弓箭手”把一只箭射进了别人的窗户别人为此大发脾气呢。
特训三：实战训练
小区里最近又在盖房子，大大减少了我们的活动范围。不过由于没有人搬进去住，所以便成了我们的地盘。你问在那里边可以玩什么，CS呀！（反恐）以钢筋木棍为枪，以石头为手榴弹，决战其中，其乐无穷。
怎么样？我们小区的“魔鬼”特训不错吧？什么？你也想来？快到我这来报名吧！招生热线：xxxxxxx
篇3：系部工作计划
为了全面落实科学发展观，规范我系的教学秩序，提高我系的教研与教学水平。我系计划本学期的工作重点是深入推进课程改革，努力提高教师的基本教学水平，进一步加强教学研究、强化教学管理、提高教学质量等。为了有条不紊的完成本学期各项工作，现把本学期工作计划安排如下：
一、认真学习和贯彻《炎黄职业技术学院-党政工作要点》的精神，全面落实科学发展观，认真执行学院各处室分配的相关工作与任务。
二、工作重点
（一）加强职教理论学习，更新高职教育观念
1、组织教师进行高职教育理论的学习和研究，以提高思想认识和更新职业教育观念。
2、组织教师学习高职高专教育教学改革的相关文件，学习相关的最新专业知识和最新教学理论与方法，以改革促进教学工作的开展。
（二）强化内部管理和改革，完善各项规章制度
改革是发展的强大动力，只有积极进行改革，才会有前途和生命力，要以改革促发展，通过发展来解决前进过程中的困难和问题，要通过改革使我系的管理逐步制度化、规范化和科学化，充分调动全系教职工的积极性和创造性，加快我系的建设和发展步伐。
我系的教风、学风和行政工作作风总体上是好的，但存在一些问题。如：有的教师不关心系里的建设和发展；工作责任心不强，不认真履行工作职责，不加强业务学习，教学质量不高；科研氛围不浓。部分学生学习态度不端正，积极性不高，考试舞弊仍未杜绝。凡此种种，都应引起高度重视。要从狠抓日常管理入手，进一步建章立制，从严管理，加大对违纪师生员工的处罚力度。要根据我系改革和发展的实际，有针对性地制定和完善各项规章制度，特别是要建立和完善考勤制度、岗位责任制、奖惩制度和一些重要的工作程序，做到有章可循，有法可依。要转变管理方式，创新管理思路，努力探索新形势下管理体制改革，将现代管理理念和我系的管理工作实际有机地结合起来，转变工作作风，提高工作效率，增强内部凝聚力和战斗力。
（三）强化教学管理，搞好常规教学
1、首先要求各位教师在学期初完成课程教学准备工作，包括准备学期授课计划、熟悉所使用教材、至少准备前1周教案等具体工作。
2、组织教师学习职业教育的有关经验和方法，采用科学的与现有学生适应教学方法，使用现代化多媒体教学手段组织教学，尝试翻转式教学等新的.教学模式，努力适应目前教学发展的需要，鼓励教师进行教法改革、考核改革，并注意总结经验教训。
3、加强常规理论教学和实践教学环节的规范、督促、检查工作，保证常规教学按照教学计划和教学大纲要求进行，通过听课、问卷、找有关学生谈话、召开定期和不定期的座谈会等形式调查研究，发现问题并及时解决，真正把提高教学质量落到实处。
（四）加强专业建设，深化专业教学改革
1、教研组负责教学计划的制定和相应课程大纲的编写，重新审定各专业的培养方案和教学计划、教学大纲。
2、加强教学方法改革。我们是职业学院，所培养的学生是应用性技能性人才，特别是从我们的生源来看，学习基础相对薄弱，学习态度与学习能力与本科院校相比有较大差距，所以教师上课就不能完全按照传统的教学方式进行教学，要针对学生的特点，进行直观的、形象的、注重技能实践过程的教学，在这种教学活动中，把相关的知识点通过技能学习或能力的培养来传授给学生。但在这方面我们做的还不够，在新的一年里把教法改革抓紧抓实，让每个老师都进行教法改革的尝试。
3、积极实施“双证书”制度，大力培养学生的职业技能，进一步提高导游证、会计证等专业证件的通过率。
（五）加强课程建设，提升教学内涵
我们将加强课程改革步伐，强力推进精品课程建设。进一步理顺各专业的课程体系，明确我系课程建设目标，逐步使各专业的主要核心课程都达到优秀课程的标准。
（六）加强实验室建设
进一步理清和完善各专业的实验实践教学体系。加快各专业实验室的建设，完善实验室的管理制度，提高实验室的利用率。
（七）强化教研室功能，加强教研活动
加强教研活动，深化教学改革。各教研组制定教学研究活动计划，
深入探讨教学过程中遇到的问题，解决教学中所遇到的矛盾。制定相关措施，使教学研究活动规范化、制度化，确保教研活动的质量。
（八）努力做好科研工作，营造良好学术氛围
鼓励中青年教师发表论文、申报课题，切实提高我系教师的科研水平。
（九）以学风建设为核心，继续推进学生工作改革
1、加大投入，采取各种措施，围绕学生工作“抓学习、提素质、促发展”的工作思路，为完善和发展优良学风做出新的努力。
2、切实加强学生思想工作
深入学习和领会《关于加强大学生思想教育的通知》精神，从思想上树立以学生为本，为学生服务的思想。认真调查现代大学生特点，加强对学生的思想教育，建立后进班、后进生、特困生档案；开展针对性强的心理健康教育活动，切实解决学生心中疑难。
3、建立健全规章制度，严格执行和落实
要将管理与教育、服务有机结合起来，努力探索学生工作新机制。根据实际开展工作的需要，建立修订完善各项学生工作管理规章制度：
4、加强队伍建设，增强工作责任心，提高能力和水平
激发学生工作班导师、系学生会成员及班干部重要队伍的工作热情。对班导师重在加强责任意识、服务意识和奉献精神，并加强在工作中的具体指导；对系学生会管理方面，重在强化工作责任心和工作能力水平的提高上。
5、深入基层，调查研究，改变作风，狠抓落实
班导师深入到学生班级和宿舍，及时发现问题及实质，在了解第一手情况后及时积极地解决问题消除隐患，维护安全稳定的大局，帮助学生解决具体问题和困难。
6、大力开展校园文化活动。积极开展丰富多彩的文体活动，学生的课余生活，提高学生的综合素质。
除了开展一般的文体活动之外，还要开展一些与我们专业素质相关的活动，如举办礼仪小姐大赛、元旦晚会等，并把这些活动与开展第二课堂结合起来，使学生在各类活动中锻炼能力，提高素质。
篇4：IT部年度工作计划
IT部年度工作计划精选
1、及时响应了各部门的电脑软件、硬件、邮件、网络、打印机等办公设备的保养维护，尽可能的降低设备使用故障率，充分发挥其性能，提高使用寿命等;在其出现故障的时候，能在最短的时间内给予了解决。
2、对三个厂每台电脑安装防病毒软件,避免了病毒在公司局域网内自我复制相互传播，占用局域网的网络资源,甚至使得系统崩溃,丢失硬盘的重要资料等各种危害,并及时的对软件进行升级,定期的清除隔离病毒的文件夹。
3、协助软件开发公司建立公司ERP服务器，跟进软件开发进度，培训指导员工对新跟单系统操作改进，对公司ERP服务器、跟单、车间、设计等电脑进行优化、维护、信息整理和测试。用户数据、设计图片、ERP数据库等公司重要数据备份。
4、及时的`对系统补丁进行更新，防止了病毒和*客通过系统漏洞进行的破坏和攻击。对IE、OUTLOOK、OFFICE等应用程序也打上最新的补丁,另外还关闭了一些不需要的服务,关闭Guset帐号等。
5、对交换机、路由器、Modem等网络硬件设备的进行配置、调试、安全设置等，保证公司所有电脑的安全正常工作，优化路由器运行速度，节约带宽，提高上网的速度和稳定性，使我们上网的速度大大提高，保证网络顺畅。
6、加强了对网络设备的维护,对经常出故障的设备采取了相应的解决办法。由于机器较多，日常出现故障的情况较为常见，主要的电脑故障有：系统故障，网络故障，软件故障等，很多机器由于长期使用，导致系统中存在大量垃圾文件，系统文件也有部分受到损坏，从而导致系统崩溃，重装系统，另外有一些属网络故障，线路问题等。
近一年来，我始终坚持严格要求自己，勤奋努力，在自己平凡而普通的工作岗位上，努力做好本职工作，从不把情绪带到工作中。在具体工作中，努力做好服务工作。回顾一年来的工作，我在思想上、学习上、工作上取得了新的进步。但也认识到自己的不足之处：
1、自己的思路还很窄对现代网络技术的发展认识的不够全面，自己对新技术掌握速度还不够快，需要多学习及时掌握新的网络技术知识。
2、有时对于出现过的并多次告诉同事怎样处理的小问题，比较缺乏耐心，这点应及时改正。
总结了过去，方能展望未来! 最后说说明年的工作计划，辞旧迎新，在做好员工工作总结的同时，针对自己不足之处，我对明年工作也提出了初步设想：
1、在继续完善公司网络的同时，加强理论和业务知识学习，不断提高自身综合素质水平。把工作做到更好。
2、对现有固定资产和新购设备进行统一编号注明产品名称及相应配置，确保固定资产完整性及可用性，实现远程管理、维护，提升工作效率。
3、在硬件条件允许的情况下，组建AD域管理模式，有效保障公司内部重要资料的安全，方便公司员工高效、便利的使用这些资源;防止客户或其它非法电脑接入我公司内部局域网查看、修改或删除重要资料;并能禁止普通用户任意修改系统参数,安装与工作无关软件.更能有效防止病毒、木马、入侵等。
4、安装网络流量检测软件，对局域网进行监测，及时发现网络故障和排错，使网络快速高效的运行。
在我入职的近一年，我在公司学到了很多，学会了如何处事，如何与他人更好的交流等等。我在做好自己本职的同时，也学习了公司的一些相关的文化，在我觉得，公司在茁壮的成长，像雨后的春笋;发展速度飞快，犹如刚发射的火箭直冲云霄。这些新的现象是因为共同的努力而创造的，我也希望用自己的这份微薄的力为公司和为自己创造一个更好的未来。
总之，感谢领导对我的信任与支持，在未来的日子里，我将尽心尽责、全力以赴地把工作做好!努力工作，快乐生活!
篇5：特训营总结
--昱德大学生特训营T7班
河北科技大学电气工程学院徐利舟
时间过得真快，两天充实的生活就这样过去了，我们从陌生人变成死党，如果不是这次的相遇，不知多少次的擦肩而过也不会打声招呼。所以非常感谢闫老师给我们提供这样一场机会。这两天我们收获的不仅仅是感动，还有成长。再次感谢闫老师孜孜不倦的教导，感谢助教们不辞辛苦的陪伴。
刚开课的时候闫老师在台上讲课，我感觉可能又是来忽悠我们的，可后来听了，完全出乎我的意料，闫老师的幽默风趣使我们哄堂大笑，这种讲课方式我特别的喜欢。下午的课给我好好上了一课，尤其是那个比赛，当闫老师说输的人有惩罚--俯卧撑，而且是成倍增加时，我感觉老师是不是是个虐待狂啊。这是正常人能完成的吗？心中一万个不满意。我们这一队第一次输了，然后队长接受惩罚时，有人忍不住给他们加油，但是换来的却是惩罚加倍，当时我真想冲上去，但是我又点后怕，所以我只能忍。最后闫老师说可以用自己行动表示什么的时候，我直接趴下了，我陪着他们一起做，感觉那会身体充满活力。到了这时我才明白了闫老师的良苦用心。在这里我也要向闫老师道声歉：“真的对不起，我误解你了。”这时我真正理解了团队。
第二天上午我听了一些理论知识，但是没有通过活动的形式给我留下的印象更深刻。但是非常遗憾的是我下午去上考研辅导课了，错过了下午精彩的部分。感到非常的遗憾，希望下次有机会在学习一次闫老师的课程。
通过这两天的学习我学到了很多书本给不了的东西，认识了很多新朋友，拓宽了我的社交网络。所以非常庆幸自己参加了这次特训营，虽然没有完整的参加活动，但是还是要感谢河北经贸大学的吴老师搭建桥梁，把昱德特训营引进科大给了我们科大学生一次这么好的机会，也感谢所有为我们辛苦付出的老师、助教们。
篇6：特训高中作文
特训高中作文
<一>
“最强的防守是进攻，只有不断的攻击才能更好的保护自己。你不要指望像地球人那样，用双手来击败对手，而应学会利用宇宙中有用元素，汇聚成一股强大的能量团，击败对手。至于集聚能量的方法像我这样。。 ”一个头戴贝蕾帽，身着紧身衣的男人对我吼着。他的身体忽隐忽现，让人看不清他的真实面目。
“阿神，到时间起床了！”那个神秘的男人把我从梦中踢到了现实。FUCK！真见鬼，连续几个月天天做同样的梦，什么特异功能啦，心灵感应啦，真怀疑自己电脑游戏玩多了，应该抑制一下了。
<二>
来到教室，眼睛不由地向婷的坐位瞟去。婷是一位漂亮的女生，开朗、活泼，我打心眼里喜欢她。哪知向她望去的那一刹那，四目相对，婷朝我笑了笑，我赶紧收回目光，不知怎的脸竟然红了。
“怎么搞的？心跳又加速了，胆小鬼，该死的阿神！”就是，没用！咦？不对，我怎么会骂自己呢？难道暗恋让人精神错乱，不会吧。
“其实，这个男生挺不错的，就是太害羞，嘿，害羞的男生很可爱。。来到教室，眼睛不由地向婷的坐位瞟去。婷是一位漂亮的女生，开朗、活泼，我打心眼里喜欢她。哪知向她望去的那一刹那，四目相对，婷朝我笑了笑，我赶紧收回目光，不知怎的脸竟然红了。
”怎么搞的？心跳又加速了，胆小鬼，该死的阿神！“就是，没用！咦？不对，我怎么会骂自己呢？难道暗恋让人精神错乱，不会吧。
”其实，这个男生挺不错的，就是太害羞，嘿，害羞的男生很可爱。“我已经明白这讯息的来源了，听着，不，是想着这些讯息。我明白了，原来梦中所说的“心灵感应”真的在现实中存在，而且在我不知不觉中发挥作用了。真是感谢上帝、天主、佛祖、神灵，对我如此厚爱，要不我怎么知道婷是如此欣赏我————天降良缘不行， 大好时机焉能放过，趁热打铁，跟她约会。我鼓起十二分勇气来到婷的面前：”我。可不可以。请你吃。冰淇淋。“声音断断续续而且小的也只有她这种听力极佳的女生才会听的到。
”答不答应呢？如果立刻答应有点太轻浮，不答应把他吓跑怎么办？看来他鼓足了不少勇气。“她不知道我能收到她的心里话。
”好吧！下午校门口见。“
”YEAH！ 婷，我好喜欢你！我在心中兴奋地大叫。
这时，她突然抬起头，用惊异的目光望着我。这使我想到一个严重的问题：心灵感应是不是双向的？
<三>
奇怪的梦，奇怪的人，奇怪的事情，我并没有排斥反应，相反我感到这一切都很自然————奇怪的我。
早晨醒来，回忆起昨天下午的约会，不由的浑身是劲，一路小跑来到学校。
“婷！”离她好远，我就脱口大叫起来，而且脸竟然没红。她朝我扮着鬼脸，样子真可爱。我们并肩走着，忽然，有五，六个高年级的男生挡住了道路，我们不想惹事，便绕道走，又被挡住了。其中一个挥拳打来，我条件反射地向后一退，躲开了。“小子，可以呀，放你一马，快滚！小姐留下。”妈的，王八蛋，我卷起袖子，拉出了打架的姿势，婷拉住了我，向我摇摇头，我忍住了。但不能放过这群流氓，得治治他们。“意念攻击”是我最晚学会的，却要最早派上用场，便宜他们了。片刻之间，他们的神经系统被扰乱了，纷纷倒在地上。事后，婷一直追问我为什么那几个人突然倒下了，我笑而不语。
<四>
“各位观众，据宇宙观测中心反映，高空雷达扫描出一神秘飞行物进入我市，这种情况四个月前曾发现过一次，两次情形极为吻合，在警方未查明之前，请各位市民外出时小心。”又是什么外星人之类的，都老掉牙了还玩呐，害得我胃口全无，放下筷子，出去散散心。 晚上的花园真安静，可以称得上阴森。照明灯在黑暗中发出柔柔的光，微风拂过，草木轻轻地颤动着，啊，空气真好。突然，我的防卫神经提醒我，有人在身后，“集中精力，想着要做的事”我照着神秘男子教我的做，果然，身后传来一声惨叫，我回过头，看见一个“人”趴在地上，装扮似曾相识，“还有人！出来！”我大喊着，眼睛不停的四下搜索。
果然，又有几个“人”显出身来，看来用的就是隐身术 。其中一个较壮的大笑道： “厉害！上校，久违了，最近可好？”
“什么上校？你们是谁？”
“你没看新闻吗？”
“你是外星人？！”
“对地球人来说是的，我们来得目的是要你跟我们回去。”说着便向我扑来。
回去？开玩笑！凭什么？这是我家。我双手向上，心中，默念口诀，能量收集开始，我手中的小光球慢慢变大，待到一定程度后，便向他们击去。光球发出一阵强光，那几个外星人便消失在光球里。
不知怎的`，本应高兴的事，我却高兴不起来，到底为什么，我不得而知。
<五>
第二天，婷没来上课。我有一种不详的预感，果然，我收到一股强烈的求救信息，婷被他们绑架了。我不敢报警，因为每人会相信如此离奇的事情。
我凭着感觉，支身来到信息的来源地————一片丛林的深处。周围荒草证明了这地方很久没人来过。我踏草丛向前走，一个巨大的圆形金属物映入眼帘，这恐怕就是他们的飞行器吧。飞行器周围有几个放哨的来回巡逻，我用意念轻松的干掉了他们。我隐身进入飞行器，虽然我是头一次来到这里，但好像很熟悉似的，没有迷路，直接来到控制中心。
一个熟悉的身影向我走来，我惊呆了————梦中的神秘男子。他见我吃惊的样子，放声大笑起来：“上校，欢迎你归队。我是。。 ”归队？我更加疑惑了。
“是的，归队”我忘了是他教我的心灵感应“其实我们都是K星的军人，为了执行一次特别的行动来地球训练，特训的内容是适应在各种星球作战，现在任务已经完成，我们可以回家了。”
真相大白了。但我却没有丝毫得到答案的快感。“不！婷在那里？快告诉我！”我朝他大吼道。
“越来越不懂得尊敬长官了，那个女孩是吗？她让你生情了，所以她必须死，军人不能有感情，眼里只有胜利，五分钟后她将在那里因缺氧而死。”他朝旁边的房间指了指。
我快步朝那间屋跑去，突然感到背后一阵灼热，随后扑倒在地。“你想违抗军令吗？”
我已顾不得什么军令了，心中只想着五分钟后我将永远失去婷，我爬起来，发疯似的朝他连续攻击，但都被他轻松躲过，“你的功夫是我教的，如何赢我？醒悟吧！”————一记重拳将我打倒在地。
“不用白费力气了，就算你打赢我，也不会逃出军部的势力，你拥有的力量和思想足以暴露你的目标，除非全部废除，和地球人一样软弱的活着，否则无论如何也不会逃脱的。”
怎么还不放弃？想用意念攻击我，没用的！“啊！怎么回事。。”他倒在地上，背后插有利器。身后站着瑟瑟发抖的婷。没想到对地球人不屑一顾的他竟会被婷击败。婷向我扑来，我将她拥入怀中，看着怀中的婷受惊吓的眼神，我明白今后的生活将会怎样。
“我输了，你们离开吧，这里即将和我一同化为废墟。失败的军人没有资格活着，快走，趁我还没改变主意。。”
我和婷刚走出飞行器，便听到一声巨响，随后一阵热浪袭来，我晕倒在地。。
<六>
“起床了！”妈妈在门外嚷着，“怎么几个月不偷懒，今天又睡懒觉了”我赶忙起床吃早饭。
来到学校，和婷相遇，脸又禁不住红了起来，脑子一片空白，不知说什么好：“我。可不可以。请你吃。冰淇淋。”我都不明白自己怎么会说出这句话来，婷更是满脸疑惑，用惊异的目光望着我。。
一切还在继续。
篇7：特训营心得体会
特训营心得体会
篇一：特训营心得体会 T7班齐阳两天的特训营生活结束了，虽然结束了，但也是我们新的开始。在特训营的两天，我收获很多，收获的这些让我今后的路走得更远，更踏实！两天的生活，我哭过，笑过，每天都在收获，每天都在突破，每天都在成长。在特训营的两天，我释放着自己的心，舒心的，踏实的和死党们渡过。
两天来我最为自己骄傲的就是做到了自己，遵从了自己的内心想法，没有因为外在的环境，其他人而抑制内心。两天来，同伴们陆续有放弃这次机会，而我坚持了下来，做了自己想做的，想当队长，我站了出来，当我坚定地迈出那三步之后，我感到前所未有的平静，内心从未如此平静过。从那一刻起，我就知道，我不是没有能力，是内心的怯懦让我把机会以各种各样的理由放弃了，当我真正地诚实的面对了自己，我才发现我是如此的强大，做自己原来是如此踏实。
竞选队长的失败让我看清了自己所在的问题。我不喜欢表现自己，总喜欢自然而然，水到渠成，而我又想成为领袖，当领头羊。失败后我明白了，有些准备，有些事是必须要做，而这些准备也不一定就是做作，作秀，刻意而为。要想让别人认可，就要让大家看到你的能力，而能力不表现别人又怎会看到。一直以来习惯了默默无闻，也许再继续下去，我的人生就这样碌碌无为了，幸好我觉醒了，要想成为领袖就要时刻准备着。
改变思维定式，生活会有很大改变。我常常以自己喜欢，不喜欢去决定我将怎么做。比如交朋友，当我第一眼看见某人，觉得不是我喜欢的类型或是不好接触，我不回再深入交往。一直以来我都以“喜欢、不喜欢”做自己的标准，错过了很多人，很多机会。当我试着与我认为看起来不好接触的死党接触时，才发现自己错的很离谱，自己的思维很扭曲，那些似乎我不喜欢的人只要多接触也是会成为好朋友的。
机会稍纵即逝，就在你犹豫不决的时候，也许你就失去很多。在特训营开始的第一个互动，找搭档，男少女多，我犹豫着要不要找一个，要在平时，我是不会主动去找的，可我不想落单。当我终于迈出第一步时，自己想要搭档的男生已经被别人选走了。就是这样，机会很多，可就在犹豫的时候，再多的机会也会抓不住的。
有些看起来很难的事，其实只难在第一步。每当闫老师说：以你们自己的方式分组……时，总是那几个人站出来组织。他们有了第一次，自然而然就会组织第二次，第三次，而其他人也会慢慢地靠拢他们几个，他们的能力就比我高吗？他们只是比我勇敢，迈出了第一步。试想当初我也站出来和他们一起组织，也许我也能胜任，也许我就会在选队长时胜出，谁说得准呢？可是世上没有后悔药，只能吸取教训，不再错过机会。
时间要有效管理，时间就是金钱，时间就是生命。我经常给自己学习生活做计划，但总是不能有效完成计划。同样做一件事，我总会比别人花费更多的时间，可效果却不好。而我也会为自己找些理由：我做的仔细、计划永远比不上变化，虽然我也懊恼自己，可我还是宽大的原谅了自己。时间不应该是被这样浪费，在有限的时间做到最有效的工作，任何时候磨洋工也不会出成绩的。
我是幸运的，能在大三接受这样的一次培训，让我还有机会抓住剩下的大学时光。作为一个成年人，应该为自己负责，负起我该负的责任。我们已长大成人，也许现在还有老师、父母为我的过错负责，一旦走出校园，我就是一个完完全全地人，我要珍惜大学剩下不多的时光，抓住机会，努力提升自我，做一个懂得感恩、自立、自强、自信，对人真诚，有担当的人。
收获的都深深种在心里，伴我成长，随着时间的推移，必将生根发芽。
参加河北科技大学昱德大学生青云路特训营有感
参加这次培训的收获：
1.懂得了什么叫做一个团队，以及如何培养一个团队的集体感。
2.时间的重要性，什么是有效时间，如何进行时间的规划。
3.如果我想做一件事那么一定要提前做好准备，打好基础，做好铺垫。
4.不要错过身边对我好的人，一定要珍惜。
5.懂得感恩，懂得知足，懂得上进，要有进取心。
6.心灵的强大一定可以超过一切。
7.遵守已制定的规则，尊重身边人的选择与习惯。
T7班 戚风伟
篇二：昱德大学生青云路特训营心得体会
---王洋洋
首先我想说这次特训营带给我了一次从未有过的人生体验，从这次特训营中我体会到了从出生到现在从未有过得一些来自内心深处的感悟，我相信这次特训营会在我的成长之路上留下一道绚烂的色彩。
在这期间，其实给我留下深刻印象，并且感悟深厚，形成内心共鸣的是两次集体的活动，首先说说第一次活动的感悟吧，第一次活动中，当看到组长在地上努力的做着俯卧撑的时候，我哭了，就像闫老师说的，趴在地上因为我们的错误努力做着俯卧撑的男人女人，这里面有多少人的影子，父母的影子，为了孩子的错误，或是为了孩子的学费，努力工作的影子，老师的影子，我们在做了每一件错事之后背后都会给我们承担，所以，我们应该怎么办？我们应该去回报他们，我们为了父母，为了自己，为了自己的未来和父母的晚年，我们每天应该用十分的心去学习，去努力，去提高自己的能力，而单单的空想，我要成为什么，我要实现我的梦想，而自己的所作所为却与自己的想法相违背，那么我们不是在白日做梦吗？所以，我们应该以十分的心去做事，也是为了不给自己留下任何遗憾。
其次，这个活动中闫老师教会了我关于领导人与领导团队的一些知识，首先作为一个团队的领导者，自身素质是必不可少的，果断的决策，敏锐而睿智的思维方式以及准确的判断力等，但是最重要的作为一个领导者要学会担当与责任，担当什么，责任是什么，团队的队员犯了错误，领导者首先应该做的是找到问题的根源，同样的错误不能重犯两次，然后要心甘情愿的去承担队员的错误，因为他是我的队员，所以，要把他看做自己的手，自己的眼，自己身上的一部分来关心，团队需要凝聚力，责任是一种义务，责任不可以下放，责任必须是靠自己，所以，一个团队，领导者素质是非常重要的。
最后是关于领导团队的一些注意事项和方法，一是时间管理，合理的安排时间，然后让每分每秒的效率最大化，这里面应该有好多学问，所以需要闫老师给我们做进一步指点，二呢，是关于人力资源，人的安排，团队整体绩效可能行为团队人员分配等的不同会有很大的改善，比如说在说的时候甩头报字，看起来没什么，但是事实上结果成绩却有很大的提高，还有闫老师所说的，可以按照身高进行排布，这个其实也会提高成绩的，但是大家都没调整，所以在人的安排方面，我们需要进一步深入学习，而且在这期间，队员应该及时向队长提出合理有效的建议或意见，并且还要遵守规矩，好多时候行为队员的不守规矩会给队长或是整个团队带来更多的损失，所以，团队里面每个人应该遵守规矩，守时。总之，贯穿整个过程，我们都要保持着一颗感恩的心去爱团队里面的每个人，爱的力量是无穷的。
第二次集体活动，主要给我的感悟就是要学会感恩，内心要充满爱，在生活中，可能会和自己的朋友，同学发生矛盾，或是跟自己的男朋友吵的厉害，其实，好多时候何尝不是自己的大脑的思想在自己的大脑里演绎出来的呢，大脑的思想是不可以相信的，因为我所看见的听到的，自己的大脑会自动的编故事，然后使我局限于自己内心编织好的故事，但是事实却不是这样，所以，我们就会给别人出一票，然后随着时间的转盘转动，我们距离越来越远，而当初只是因为自己的演绎，自己的误会，然后失去了很好的朋友，很好的同学，最重要的是父母，我每次回家，可能因为一些小事跟妈妈吵嘴，现在想想，真是，不应该，非常不应该，本身每次回家时间都很短，而且回家次数也不多，不知道自己的母亲盼了多少次，让自己的女儿回家呢，回去以后本应该好好的去跟妈妈说话，聊天谈心，但是却被吵嘴代替了，父母很不容易，他们需要我的关心与问候，我还用一票曾经指责过他们，闫老师说的时候，自己真心无比愧疚，我希望自己的眼泪能够清洗一下自己内心这块的污浊，能够每次回家好好跟父母聊天，即使父母指责自己，又有什么呢，我们有多少次对父母不满意，却还要求父母更多的爱，我们做错了，我们还认为自己孝顺父母吗？我们我们怎么孝顺父母了呢，用一票去指着父母辛苦的背影，内心真的.后悔，愧疚，感到不安，感到无比伤心，自己再说孝顺父母，但是自己做了什么，每天是再用十分的心去对待我们的学习吗？对待我们的工作吗？还是再用十分对待我们的贪玩，对待爱玩的游戏，还是……停止使用一票吧，每次回到家以后给父母一个拥抱，一个温暖的拥抱，让他们感受到辛苦养育了这么多年的孩子的爱，饱满的爱，发自内心深处，积聚了二十多年的爱，现在我们唯一给父母最大的回报就是每天以十分的心去学习，去为了自己的梦想奋斗着，去拼搏，即使在这路上，荆棘满地，但比起父母辛辛苦苦的养育，这又算的了什么呢，虽然现在可能还没有工作，还不能买到父母想要的东西，但是回家以后帮助父母做家务，做点咱们自己现在能做的事情，就是对父母最大的爱。
给身边曾经有过误会的朋友，同学一个拥抱让爱来融化内心的冰霜，因为人路上，我需要身边朋友，同学的陪伴，大家一起努力，一起奋斗，一起为了梦想而拼搏，不管对方给自己出几票，我们需要一直抱着爱的态度去给出四票，然后对自己身边的任何事物说一声谢谢，包括一直陪着你的书包，你的笔，你的本，还有你的床，要让自己一直怀着一颗感恩的心。其实闫老师灌输给我们的就是一种发自内心深处的爱，挖掘出内心深处深藏的潜意识与真我，人的本性，人之初，性本善，那个最原来，最初始化的自己，不被外界赋予任何身份，不被外界所同化的那个充满爱的真我，我相信，只要我们内心充满爱，我们的身边会有无数个奇迹发生，因为我是一切的根源！
最后真心谢谢闫老师，吴老师，以及所有陪伴我们的导助，和陪伴我们的同学们，我相信人生路上，有大家在，我会走的更远，更高！
篇8： 特训营心得体会
在发感想之前先简单介绍下自己。我叫杨博凯，来自河北科技大学电气学院自动化实验班，大三，喜欢足球，旅游，看书，打DNF。
我是周四晚上收到的通知，周五填的表格，周六就正式上课了。记得表格上我的自我评价是：偏执自负，桀骜任性。不准确，我来自农村，这么写用网络上的话说是“贱x”就是矫情”。是为引子。
周五下午踢球练习外脚背拉伤右腿小腿韧带（原因分析有二：天气突然变冷，准备活动不足导致肌肉没活动热；自己技术不过关，抽射姿势不对或抽完球脚落地姿势不对），回去洗完澡晚上华丽丽的感冒了，然后带病玩儿游戏看球到学校断电，继续玩儿手机到深夜。周六早上六点半闹铃一响，醒了，发现自己全身烫热酸疼，果断关闹铃继续睡下。七点，第二个手机闹铃又响了，果断又关了。七点十五，手机闹铃又响了，下意识又关了。没两分钟，电话来了。妹的，我起还不行吗？
身体状况不佳，再加上以前也受过不少培训，我就带着局外人的姿态去了，想着就是看看这种特训营的运作模式，两天两千八毕竟有点贵（我没花钱）。今天是周三，三天过去了，我只想记下我印象深刻的几个场景。
周六上午选小伙伴的时候，川萍一把就把我从人群中拉了出来，说了一句；“你是班长吧？”在这之前，我俩从未见过面，我也从未表现过什么，因为开课才一会儿，我也抱着打酱油的心态来的。我咋舌，铮铮问道：“你怎么这么说？”她笑：“我跟班长可有缘分啦。”“你是你们班班长？”“不是。”“团支书？”“不是。”我们不再说话，我思绪飘到那次从峨眉回成都的大巴车上。前提情景基本一样，一个四十岁左右的男子对我说的第一句话是：“你是你们班的主要班干部吧，换句话说，你是班长。不仅如此，我还知道你的家庭情况。”我惊呆了，仿佛没穿衣服，把自己的一切裸露在这个自称某公司人事部主任的男子面前。在这之前，我们在一起游玩一天，没说过话。当然，最后他也给我我三条人生忠告，很准，我也一直在笃定的照做。继续说我的小伙伴，由于“被牵手”再到“被拥抱”，我俩现在早已经熟识。
记忆中的下个场景就是所有的学员除我之外全都趴在地上的场景。引子我说自己偏执桀骜，此时一点也不为过。上扬的嘴角，不经意间滑落的的眼泪，这个特训营从南方到北方，从中国到外国，只有我能有这样的感受，我的任何再准确的文字描述你也无法感同身受。
如果这场特训就这样结束了，我也只能说我还只是一个局外人。第二天中午，我跟这次特训的老师闫亮老师一起吃饭，他跟我说话，意思就是让我融进来。
我照做了，下午很入戏。当按要求给出一票的时候，我想到我父母。我想到我的乖巧，在父母生日的时候，在父亲节母亲节的时候排在他们身边，带他们出去旅游，甚至在经历了不美好之后大三的时候开学开始学做饭、拖地，“树欲静而风不止”的道理。在我走进科大的那一刻，我就明白的很。但更多的看到了我的自私任性，跟妈妈发脾气，不停爸爸说，我的叛逆，有主见，强势，倔强，我哭了。泪水夹杂着悔恨一股脑涌了出来。
给出两票的时候，我想到了我的朋友和几位老师。我的傲慢，我的固执，我的决绝，导致曾经最亲近的朋友，QQ好友删了又加，加了又删，没删的也从我决定任性的那一刻从未再响起过。我的几位老师，李老师，武老师，再到高一的生物老师（忘记姓名了，不好意思），王老师，李老师，杨老师你们有的会私下叫我第一爱徒，会在讲完课走到我的位子问我哪没听明白，会在晚自习在我的位子走来走去最后忍不住问我某某处上课讲得不明白，我是否听懂了，会牺牲自己时候给我补课我却用自己的方式伤害你们。我知道错了，可你们能听的见吗？
当那个生命的轮回走完的时候，真得感觉一下子很轻松。
最后还要感谢一下闫老师，六个助教，吴老师以及所有的死党，我爱你们。
篇9： 特训营心得体会
首先我想说这次特训营带给我了一次从未有过的人生体验，从这次特训营中我体会到了从出生到现在从未有过得一些来自内心深处的感悟，我相信这次特训营会在我的成长之路上留下一道绚烂的色彩。
在这期间，其实给我留下深刻印象，并且感悟深厚，形成内心共鸣的是两次集体的活动，首先说说第一次活动的感悟吧，第一次活动中，当看到组长在地上努力的做着俯卧撑的时候，我哭了，就像闫老师说的，趴在地上因为我们的错误努力做着俯卧撑的男人女人，这里面有多少人的影子，父母的影子，为了孩子的错误，或是为了孩子的学费，努力工作的影子，老师的影子，我们在做了每一件错事之后背后都会给我们承担，所以，我们应该怎么办？我们应该去回报他们，我们为了父母，为了自己，为了自己的未来和父母的晚年，我们每天应该用十分的心去学习，去努力，去提高自己的能力，而单单的空想，我要成为什么，我要实现我的梦想，而自己的所作所为却与自己的想法相违背，那么我们不是在白日做梦吗？所以，我们应该以十分的心去做事，也是为了不给自己留下任何遗憾。
其次，这个活动中闫老师教会了我关于领导人与领导团队的一些知识，首先作为一个团队的领导者，自身素质是必不可少的，果断的决策，敏锐而睿智的思维方式以及准确的判断力等，但是最重要的作为一个领导者要学会担当与责任，担当什么，责任是什么，团队的队员犯了错误，领导者首先应该做的是找到问题的根源，同样的错误不能重犯两次，然后要心甘情愿的去承担队员的错误，因为他是我的队员，所以，要把他看做自己的手，自己的眼，自己身上的一部分来关心，团队需要凝聚力，责任是一种义务，责任不可以下放，责任必须是靠自己，所以，一个团队，领导者素质是非常重要的。
最后是关于领导团队的一些注意事项和方法，一是时间管理，合理的安排时间，然后让每分每秒的效率最大化，这里面应该有好多学问，所以需要闫老师给我们做进一步指点，二呢，是关于人力资源，人的安排，团队整体绩效可能行为团队人员分配等的不同会有很大的改善，比如说在说的时候甩头报字，看起来没什么，但是事实上结果成绩却有很大的提高，还有闫老师所说的，可以按照身高进行排布，这个其实也会提高成绩的，但是大家都没调整，所以在人的安排方面，我们需要进一步深入学习，而且在这期间，队员应该及时向队长提出合理有效的建议或意见，并且还要遵守规矩，好多时候行为队员的不守规矩会给队长或是整个团队带来更多的损失，所以，团队里面每个人应该遵守规矩，守时。总之，贯穿整个过程，我们都要保持着一颗感恩的心去爱团队里面的每个人，爱的力量是无穷的。
第二次集体活动，主要给我的感悟就是要学会感恩，内心要充满爱，在生活中，可能会和自己的朋友，同学发生矛盾，或是跟自己的男朋友吵的厉害，其实，好多时候何尝不是自己的大脑的思想在自己的大脑里演绎出来的呢，大脑的思想是不可以相信的，因为我所看见的听到的，自己的大脑会自动的编故事，然后使我局限于自己内心编织好的故事，但是事实却不是这样，所以，我们就会给别人出一票，然后随着时间的转盘转动，我们距离越来越远，而当初只是因为自己的演绎，自己的误会，然后失去了很好的朋友，很好的同学，最重要的是父母，我每次回家，可能因为一些小事跟妈妈吵嘴，现在想想，真是，不应该，非常不应该，本身每次回家时间都很短，而且回家次数也不多，不知道自己的母亲盼了多少次，让自己的女儿回家呢，回去以后本应该好好的去跟妈妈说话，聊天谈心，但是却被吵嘴代替了，父母很不容易，他们需要我的关心与问候，我还用一票曾经指责过他们，闫老师说的时候，自己真心无比愧疚，我希望自己的眼泪能够清洗一下自己内心这块的污浊，能够每次回家好好跟父母聊天，即使父母指责自己，又有什么呢，我们有多少次对父母不满意，却还要求父母更多的爱，我们做错了，我们还认为自己孝顺父母吗？我们我们怎么孝顺父母了呢，用一票去指着父母辛苦的背影，内心真的后悔，愧疚，感到不安，感到无比伤心，自己再说孝顺父母，但是自己做了什么，每天是再用十分的心去对待我们的学习吗？对待我们的工作吗？还是再用十分对待我们的贪玩，对待爱玩的游戏，还是……停止使用一票吧，每次回到家以后给父母一个拥抱，一个温暖的拥抱，让他们感受到辛苦养育了这么多年的孩子的爱，饱满的爱，发自内心深处，积聚了二十多年的爱，现在我们唯一给父母最大的回报就是每天以十分的心去学习，去为了自己的梦想奋斗着，去拼搏，即使在这路上，荆棘满地，但比起父母辛辛苦苦的养育，这又算的了什么呢，虽然现在可能还没有工作，还不能买到父母想要的东西，但是回家以后帮助父母做家务，做点咱们自己现在能做的事情，就是对父母最大的爱。
给身边曾经有过误会的朋友，同学一个拥抱让爱来融化内心的冰霜，因为人路上，我需要身边朋友，同学的陪伴，大家一起努力，一起奋斗，一起为了梦想而拼搏，不管对方给自己出几票，我们需要一直抱着爱的态度去给出四票，然后对自己身边的`任何事物说一声谢谢，包括一直陪着你的书包，你的笔，你的本，还有你的床，要让自己一直怀着一颗感恩的心。其实闫老师灌输给我们的就是一种发自内心深处的爱，挖掘出内心深处深藏的潜意识与真我，人的本性，人之初，性本善，那个最原来，最初始化的自己，不被外界赋予任何身份，不被外界所同化的那个充满爱的真我，我相信，只要我们内心充满爱，我们的身边会有无数个奇迹发生，因为我是一切的根源！
最后真心谢谢闫老师，吴老师，以及所有陪伴我们的导助，和陪伴我们的同学们，我相信人生路上，有大家在，我会走的更远，更高！
篇10： 特训营心得体会
我是吴倩，从培训结束快一个星期了，但那两天的情形还仿佛在昨日。虽然培训结束了，但培训对我的生活起到了作用。从开学的颓废到现在的对生活充满希望，厚德而载物，既然已经无法改变了，我会喜欢我的专业，把他当成一种兴趣，好好的去充实自己，既然决定考研了，我就好好的准备啦。从不爱打招呼到每次遇见班里的人就主动的去聊两句，第一次除了家里的人感受到了那种犹如亲人般的温暖，体验到了这种巨大的作用，我想以后不管别人对我怎样，在不触及个人原则的情况，我要给每个人四票，只有用心，我们才能换取真心，每个人的相遇是很不容易的，所以好好珍惜吧。还有有那些我们讨厌的人，就像老师说的要么接受他要么改变他，外在的东西只能接受，不能靠外在而否定一个人，有些人的做法你不接受，你可以去沟通而不是去争吵。有时候你的一个接受可能会受到别人的尊重。每个人和思想都有闪光点，值得我们去发现还有学习。
以前也知道那个关于爱和喜欢的玫瑰花的故事，但一直都不明白，这次才有了比以前多的感悟。爱是在心中，不管事物变得多么腐烂，也会心疼珍惜的，喜欢是随物的改变而变化的。在生活中，不管我变得有多差，父母都会心疼我并助我成长，所以感谢父母，以后对父母少些抱怨，多多的感恩。有他们永远在我背后，我相信我会过得原来越好。而我做每件事情都要想清楚，不能让父母为我承受不能承受之重。做每个大的决定的时候，不管以后我都能承受。我也要成长，为父母撑起一片天。我们现在的思维里面可能有些东西是错的，但我们从来都不会去思考他，思维决定行为，所以当遇见问题的时候，多多的去反思一下自己，一个问题一个争吵的发生不是一个人的错误。还有要学会聆听，不是聆听别人的情绪，而是多多的聆听别人的目的。还有你认为你把你所有认为好的东西都给他了，但你认为好的在他眼中不一定是好的，可能他真正需要的其实不多也很简单，所以还是沟通吧，把所有的想法都说出来，不要等着别人去问。有想法的时候就要大胆的表达出来。还有有些东西我们是改变不了的，就不需要去纠结了，例如外在的一些东西，可能别人不在意，只是你自己在意，当你的想法正确的时候，有时候就不需要在意别人的想法，因为路是自己的。
自己是开始唯一落单的，没有靠自己找到死党和搭档，足以见得我很不积极，所以以后积极点，机会是自己争取的，错过了就再也回不来了。还有面对陌生人也要常常展现出一些笑脸。然后时间观念还是不好，洋洋说我没有规划，所以闫老师赶紧找时间给我们补补课吧。我知道只是一个指导，最后还是主要靠我们自己。不是有计划不好，而是计划没有安排好。我会找到适合自己的计划的，为将来的一个计划，而不是只是现在的。还有怎样成为管理者，还有对团队的理解，这都是我这两天学到的珍宝。这里就不想多说了。其实要感悟的还有很多，当我们遇见难题的时候可以想想这两天，每次都应该有不同的感悟吧。还有对刚玩游戏那些我出一票两票的人，说句对不起，不是看你外表讨厌你们，可能当时不懂珍惜吧。
感谢闫老师，感谢助教们，感谢吴老师，没有你们就没有我们这次的机会。这两天闫老师一直都在说话，也一直站着，肯定很渴也很累，而这一切都是免费的，助教们也自己不收取一分钱。以前我觉得公益大多都掺杂着扩大知名度，而这次我对你们有种敬畏的感情，帮助了他人也会快乐自己，所以当我有机会或者有能力的时候，我也要做公益事业。当阳光在每个人的心中的时候，处处都会是爱。感谢那些陪我过好这两天的亲们，有你们真好，希望大家们在自己以后的生活里会越来越好，t7班们的死党们和搭档们，大家一起加油吧！！！
篇11： 特训营心得体会
两天的时间转瞬即逝，仿佛一切都发生于昨天，脑海里还经常浮现和死党们一起上课，一起游戏时的场景。上课之前根本没有想到这个课程会给我带来如此大的震撼，只因舍友参加但从不透漏半点信息而增加了课程的神秘感。
在目前为止的大学生活中，有两个早上五点半。第一个是参加学校的国旗队，五点半早起训练、升旗，整整一年的时间，我拥有许多患难与共的队友，学会了责任与担当。第二个是早起参加昱德大学生训练营，接受心灵的洗礼，在游戏中感悟人生真谛，同时也交到许多经贸、科大的死党。这也都将成为我人生中一笔莫大的财富。
爱是什么，喜欢是什么。我曾经多次问自己，但最终都没有得到说服我的理由。后来我明白，焦点是一个很重要的东西。爱的焦点是对方，就是像对待父母一样，就算他们再老再丑我也不会嫌弃。喜欢的焦点在自己，自己心里的感受，就如向对待花一样，曾经多么小心翼翼的保护着它，可是一但花儿枯萎，最终的结果将是遗弃。
行有不得，反求诸己。我是一切的根源。
在我已经历的人生中，95%的时候，犯错后总是去寻找各种客观原因，父母给的不够、身体不舒服、心情不好、比自己优秀的人也是这样，所以也不用太在意等等。我总是会有一千个一万个理由去说服自己，从而达到心理的舒坦与平衡。但是第一天下午那个最后一个游戏我深深的体会到了这个道理。团队的凝聚力都是由无数个我组成，只有将自己的事做到最好，同时结合有效的领导，才能将团队力量发挥到极致。任何事都应该首先反思自己，西兰帕曾说过；所有胜利的第一条件，是要战胜自己。
无规矩，不成方圆。规矩这个东西，虽然说有时候看起来很死板，但是对于事物规范运行有着巨大的辅助力量。对于一个国家，一个民族而言，如果没有规矩，何以谈富国强民，兴国安邦。对于个人而言，何以做到修身养性，提升自我。试想想，如果在这两天的活动里，老师不给我们定下任何规矩，我们必将在活动中乱套，会有很多人不服气，这也就是规矩的力量。
生命无时无刻都不在转动，前世500次的回眸，才换来今生的一次相遇。所以，珍惜身边的每一个人，有时候，一个犹豫，一句指责，一个决定，可能都会带来一辈子的遗憾。上大学后，离家很远，每学期都只能回家一次。每次回家，都能够明显的感受到父母又老了，心里很不是滋味。而我自己能做到的就是不断的学习，不辜负他们的期望，做一个孝顺的好孩子。
在训练营上，我还学到了好多东西。怎样聆听与沟通；进一步明白了责任与担当的重要性；深入了解中华民族的传统美德；知道了复述的重要性；人际交往中，要在信任的基础上，用心交流。其实在训练营的这两天。我也一直在自己去感悟自身所拥有的判断力。一个人拥有良好的判断力，可以让自己更加的沉稳，办事更加有把握。失败是成功之母，准确的判断力更加是成功之母。在做任何选择的过程中，都是依靠自己的判断力，而不是所谓的勇气，直觉和莽撞。虽然勇气很可嘉，但是超出自己能力曾受范围之外的勇气是不可行的。我也在一直从不同的角度了解自己，通过不断地实践与学习，能够更加的完善自己。
最后，我很感谢吴老师和闫老师给我的这次学习的机会，也感谢助教们辛劳的付出，感谢死党们两天的陪伴。我相信，因为我是T7班的一员，我的生活会更加的精彩。
篇12： 特训营心得体会
两天的特训营生活结束了，虽然结束了，但也是我们新的开始。在特训营的两天，我收获很多，收获的这些让我今后的路走得更远，更踏实！两天的生活，我哭过，笑过，每天都在收获，每天都在突破，每天都在成长。在特训营的两天，我释放着自己的心，舒心的，踏实的和死党们渡过。
两天来我最为自己骄傲的就是做到了自己，遵从了自己的内心想法，没有因为外在的环境，其他人而抑制内心。两天来，同伴们陆续有放弃这次机会，而我坚持了下来，做了自己想做的，想当队长，我站了出来，当我坚定地迈出那三步之后，我感到前所未有的平静，内心从未如此平静过。从那一刻起，我就知道，我不是没有能力，是内心的怯懦让我把机会以各种各样的理由放弃了，当我真正地诚实的面对了自己，我才发现我是如此的强大，做自己原来是如此踏实。
竞选队长的失败让我看清了自己所在的问题。我不喜欢表现自己，总喜欢自然而然，水到渠成，而我又想成为领袖，当领头羊。失败后我明白了，有些准备，有些事是必须要做，而这些准备也不一定就是做作，作秀，刻意而为。要想让别人认可，就要让大家看到你的能力，而能力不表现别人又怎会看到。一直以来习惯了默默无闻，也许再继续下去，我的人生就这样碌碌无为了，幸好我觉醒了，要想成为领袖就要时刻准备着。
改变思维定式，生活会有很大改变。我常常以自己喜欢，不喜欢去决定我将怎么做。比如交朋友，当我第一眼看见某人，觉得不是我喜欢的类型或是不好接触，我不回再深入交往。一直以来我都以“喜欢、不喜欢”做自己的标准，错过了很多人，很多机会。当我试着与我认为看起来不好接触的死党接触时，才发现自己错的很离谱，自己的思维很扭曲，那些似乎我不喜欢的人只要多接触也是会成为好朋友的。
机会稍纵即逝，就在你犹豫不决的时候，也许你就失去很多。在特训营开始的第一个互动，找搭档，男少女多，我犹豫着要不要找一个，要在平时，我是不会主动去找的，可我不想落单。当我终于迈出第一步时，自己想要搭档的男生已经被别人选走了。就是这样，机会很多，可就在犹豫的时候，再多的机会也会抓不住的。
有些看起来很难的事，其实只难在第一步。每当闫老师说：以你们自己的方式分组……时，总是那几个人站出来组织。他们有了第一次，自然而然就会组织第二次，第三次，而其他人也会慢慢地靠拢他们几个，他们的能力就比我高吗？他们只是比我勇敢，迈出了第一步。试想当初我也站出来和他们一起组织，也许我也能胜任，也许我就会在选队长时胜出，谁说得准呢？可是世上没有后悔药，只能吸取教训，不再错过机会。
时间要有效管理，时间就是金钱，时间就是生命。我经常给自己学习生活做计划，但总是不能有效完成计划。同样做一件事，我总会比别人花费更多的时间，可效果却不好。而我也会为自己找些理由：我做的仔细、计划永远比不上变化，虽然我也懊恼自己，可我还是宽大的原谅了自己。时间不应该是被这样浪费，在有限的时间做到最有效的工作，任何时候磨洋工也不会出成绩的。
我是幸运的，能在大三接受这样的一次培训，让我还有机会抓住剩下的大学时光。作为一个成年人，应该为自己负责，负起我该负的责任。我们已长大成人，也许现在还有老师、父母为我的过错负责，一旦走出校园，我就是一个完完全全地人，我要珍惜大学剩下不多的时光，抓住机会，努力提升自我，做一个懂得感恩、自立、自强、自信，对人真诚，有担当的人。
收获的都深深种在心里，伴我成长，随着时间的推移，必将生根发芽。
参加河北科技大学昱德大学生青云路特训营有感
参加这次培训的收获：
1.懂得了什么叫做一个团队，以及如何培养一个团队的集体感。
2.时间的重要性，什么是有效时间，如何进行时间的规划。
3.如果我想做一件事那么一定要提前做好准备，打好基础，做好铺垫。
4.不要错过身边对我好的人，一定要珍惜。
5.懂得感恩，懂得知足，懂得上进，要有进取心。
6.心灵的强大一定可以超过一切。
7.遵守已制定的规则，尊重身边人的选择与习惯。
篇13： 特训营心得体会
人生是一个过程，或漫长，或短暂，结果很重要，但更重要的是在过程之中的体味成长。
经过一个岔路口，我们左右徘徊，不知该如何取舍，如何做出所谓对的抉择。向右走，在黑暗中步步维艰，暗自愤恨没有享受原本握在手心的安逸平淡。向左转，继续沉浸在无风无浪的湖面之下，心中追悔莫及，没能为自己暗淡的画卷划出力挽狂澜的一抹光鲜，只能够阿Q式的自我欺骗。我常常疑惑，究竟是生活欺骗了我们，还是我们欺骗了生活。
我们曾是早上七八点钟的朝阳，如今却迷失了自己的方向。我们曾怀揣着自以为伟大的梦想，憧憬着明天的幸福，却在浑然不觉的时候猛然发现，梦想只能是梦想，明天也还在明天。不知从哪天开始，我们陷入了迷茫的沼泽。太阳就在头顶之上，却不能为谁指引方向。“如果当初……”只是一个甜美的幻想，就像毛驴眼前悬着的青菜，只能看得到，永远得不到。我们置身黑暗之中，渴望破晓时的光亮，照亮眼前的混沌，温暖早已冰冷麻木的躯体。却又害怕蓦然回首时，身后空无一物的悲凉。在渴望与畏惧之间，唯唯诺诺，左右踌躇，于是闭上眼睛，抱紧自己，选择了默默等待。等待有一天能有天使飞过，扔一颗苹果砸在自己头上，或许我也会想牛顿一样有所发现，惊艳四方。只是那要等到什么时候呢？我也不知道，真想赶快有位瞎了眼的天使发现我这个可怜的人，悲悯地丢给我一颗咬了一口的苹果也是不错的啊。可是，人生即便是再漫长，也禁不起没有边际的等待。蹉跎岁月换来的只能是长发虽已及腰，却也可怜朱颜早已变黄脸。
我们早已过了为赋新词强说愁的花样年华，乌蒙磅礴走泥丸才是属于我们青春末期的调调，我们经常陷入山穷水尽疑无路的境地，内心急躁不安，却又无可奈何。既然这样为什么不换掉那惹人厌的节奏，安抚那颗瞎跳的心脏。当我们真正静下心来思考地时候，拨开挡在眼前的树叶，清晰的世界就会重现眼前。无论在多么慌乱地时刻，都要尽量让自己保持平静的心态。因为心静自然凉嘛。
条条大路通罗马，我们要做的只是从眼前的无数个选择中，挑选一个，它可能是自己喜欢的，可能是适合自己的，亦可能自己想挑战的，然后沿着自己的选择，一直走下去。谁的路也不会是平坦可知的，换句话说，活在可预知的未来里，生命也就失去了它存在的意义。不要害怕挑战，不要害怕未知，其实那一切也正是你内心所急切渴望的，勇敢地迈出这一步，你定会有所得。也许事情并没有像想象中的那样完美，可至少我们现在所要想的是如何将其处理地更好，而不是苦苦纠结于到底要不要去做。
人生是一列单向行驶的列车，人生匆匆，人亦匆匆。多少人曾在我们生命的转轮里经过，又消失。或许无奈，或许遗憾，又或许悔恨。任凭什么也改变不了过去的既定事实，但未来还在手中紧握。只要我们愿意，没有什么不可以。我们之间曾有抱怨，人无完人，换个角度，多替别人想一想，消除抱怨，我们将活在不抱怨的世界。我们之间曾有误解，敞开心扉，坦诚相待，误解只是自己给自己系上的结，打开心结，便会畅快如饴。
感谢进入过我人生旅途中的每一个人，不管你角色的轻重，路途的远近。心怀感恩之心继续前行，享受生命，感悟人生。
篇14： 黄埔军校特训夏令营日记
黄埔军校特训夏令营日记
昨天晚上，下了一夜的雨，早上醒来头昏昏沉沉的，无精打采。上午的训练坚持到八点多的时候，实在是忍不住了，我跟教官说头昏、不舒服，教官请来了军医带我做检查，原来是感冒了，可能是昨晚被空调吹病的。
吃了药回到宿舍，躺下就睡着了。梦见亲爱的`妈妈和调皮的弟弟，妈妈在厨房做饭，弟弟在客厅摆弄他心爱的玩具，弟弟对妈妈说，想姐姐了。于是妈妈带着弟弟来看我，还带来了我喜欢吃的榴莲和仟吉蛋糕。算起来，我已经十多天都没有吃过零食了呢，好想家啊!
不知过了多久，被教官轻轻叫醒，当我睁天眼睛的时候，发现全班战友都来看我了，挤了满满一屋子。教官关心地问我好些没?战友们还替我打了中午饭，想起上回我一个人不顾大家先吃馒头的事真是惭愧呀。我的朋友居然还用杯子给我打了一杯热水，来自香港的吕晗最细心，她担心我一个人孤单，给我借了本《名侦探柯南》的漫画书让我看。
看着一张张熟悉的脸庞，我既感动又开心。教官问：“你想不想给妈妈打个电话呀?”我想了一下，没什么大病，还是不想惊动她，免得让她担心，再说，教官和战友们的关心，让我一下子感觉好多了，谢谢我亲爱的战友们!明天我将加入你们的战斗!
篇15： 猎鹰特训作文600字
今天下午，我们班的同学都变成了一个个小军人。
教官给我们每人发了一套迷彩服，穿上那套衣服走起路来可真是帅呆了，路过的人都目瞪口呆地看着我们，这让我感觉很威风！
来到操场集合了，教官首先教我们站姿、坐姿等，然后我们玩了两个游戏。第一个游戏叫护送核弹。游戏规则是：每一个小队都会有两个核弹，但是这个核弹并不是真的，而是鸡蛋，我们的任务就是把核弹送往20米远的保险箱，期间不能用手去碰它，否则就会爆炸。刚听完这个任务我就乐乐了，听起来很有意思！
游戏开始了！教官给每一小队发了绳子，而这绳子中间有一个橡皮筋，这些绳子就是围着橡皮筋系上去的，乍一看，真是繁琐，不过我队张祺雅真是手巧，随便瞄了一眼，就指挥我们快速在没有碰到核弹的情况下把橡皮筋给套了上去。但这也是我队队长郑鑫管理的好，我们这一队的每一人都小心地牵着着绳子，谁也不敢用力，慢慢地、缓缓地，一步一步走到保险箱前，然后把核弹小心翼翼地放了进去。耶，太棒啦！我们相互击着掌，然后又全身心的投入到运送第二颗核弹的任务中来。因为前面积累了经验，在第二次运送中，我们基本上凭着团结协作的精神轻而易举地完成了运送核弹的所有任务，我们成功了！我们是第一名！操场上久久回想着我们激动的欢呼声！
紧接着我们又玩了第二个游，虽然在这次游戏中我们没有取得名次，但是我们组的所有成员都已经尽力了，死而无憾了吧
你们可别小看这两个游戏，它们深含寓意，它们告诉我无论做什么事都要坚持不懈，同学之间也要团结，团结就是力量，加油，我能行。
篇16： 猎鹰特训作文600字
当中午我们穿上军装的那一刻，我们就开启了奇妙地一个下午时光。
教官给我们排成了五个队伍，我被分到了第五组。教官先教我们站军姿，站军姿好累啊。要把脚尖分开成60度角，双腿并拢，手贴裤缝，双眼目视前方，挺胸抬头，两手外张一个个口令使我感到有些烦躁。接着教官又教了我们怎样坐下，认识了几种枪。突然，教官说：我们来玩几个游戏吧！这时，周围的气氛开始活跃起来。校园里分散着十个荷弹和五个盆，每组分到两个鸡蛋，相当于荷弹，我们只能利用十根绳子和一条橡皮筋来把鸡蛋运送到盆里，不能碰到手，也不能在地上滚，更不能摔碎。我们都惊讶地看着教官，因为我们认为这是不可能完成的任务！
游戏开始了！我们每个人都拉着一根绳子，尽量把橡皮筋拉大（橡皮筋的四周绑着十根绳子），然后把橡皮筋套在鸡蛋上，松开手，鸡蛋就固定在了绳子上。可我们还没走两步，鸡蛋就落了下来，我们只好再重新固定。经过我们不懈的努力，终于走到了盆旁。可能是过于急切吧，还没等鸡蛋稳定，我们就松开了绳子。鸡蛋碎了！第二次，我们吸取了教训，慢慢地走、慢慢地松开绳子，终于把鸡蛋安全地送到了盆里。我们开心极了！
通过玩这个游戏，我明白了人心齐，泰山移这个道理，一切看似不可能的事情，只要人们团结一心，众志成城，就一定能完成！
篇17：特训体会心得的
我有幸参加了这次公司组织的“星火”训练营，抱着期待和学习的心情，我参与其中，收益良多，给我的人生上了生动的一课。
我们这次星火训练营，来自金华市各个公司，一共分为五个大组，分别是“金星”组、“木星”组、“水星”组、“火星”组、“土星”组，每组有8个人，我是“火星”组的一员，其中组织了许多活动，充分调动了大家的积极兴，一年的活动下来，感觉就是不一样。在这个训练营中认识的许多人，每个人都是那么的和蔼可亲。大家都全程全身心投入，互相帮助，展示出了最精彩的自己，因此次活动也拉近了彼此的距离。教官也不是严肃敬畏的，而是幽默风趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是热情热心的。
“态度决定一切；成功者，学习者。”这一句话倒是伴随着我走过了每一个训练营的日子，一直支持着我去定下每一个小小的计划和目标，使自己更快的成长和成熟。在这次训练营让我学到许多丰富的非车险知识，对我在从事的非车险工作上面发挥了很大作用，总是能学到条款以外的新知识，如法律知识，关于境外救援的知识等等，特别是各位教官的博学多才让我心里敬佩不已，暗暗下定决心成为有丰富知识的.人。
对团队的理解和重要性有了更深一层的认识。团队的力量是何其伟大！个人不过是高楼上的一块砖，大海中的一滴水，世间的一微尘而已！从我们的出生，成长到成材，什么时候离开过团队而能生存的？小时候有家庭这个小团队，是爸爸妈妈在默默的支撑着这个家！让我茁壮成长；读书有学校团队，是老师的殷殷教导和同学们的热心帮助，使我能成材；工作有公司团队；是领导的英明决策和同事的精诚合作使我工作起来如鱼得水！训练营中许多活动让我感触颇深，我本身有些胆小，缺乏勇气，但在训练营活动中勇敢的走上台发表我的看法和想法，积极参与其中，在磐安组织的挺进大盘山活动中，自己体质本身比较弱，耐力不够好，大盘山又比较险，是同伴的一次次鼓励和帮助，也觉的不那么累了，爬的更有劲，终于爬到了山顶，战胜了自己，人生就像一座座高峰，只有战胜了自己，才能看到最美丽的风景。在晚上的晚会中，充分发挥自己会唱歌的特长，代表火星组表演了独唱节目，接受到了许多掌声和赞美声，使自己变得更有信心，现在面对更多的人也不紧张而是勇于表现自己，展示自己，发挥自己的长处，弥补自己的短处，而这些都要谢谢我的团队和伙伴们，是他们给我了勇气和鼓励。
通过这次活动，我的感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有团队精神，靠你一个人是无法很好的完成任务的，只有信任你的伙伴发挥大家的智慧，才能出色的完成任务，不要总想公司能给你什么，要想想你能为公司做些什么；在对待工作和生活时，时刻提醒自己所肩负的责任，无论对上下级的沟通，对具体事物的处理，对细节的关注，都离不开自身的责任感。同样，在集体目标的实现过程中，要学会换位思考，多替别人着想，可能会为目标的实现发挥更大的能量，最终和团队一起成长。要学会赞许别人，敢于表现自己！要把每天的工作和学习当作一件非常快乐的事情，那样你就会感受到幸福。学会理解和包容别人。知道了怎样去和别人交流沟通，懂得了去嘉许和欣赏他人！有了丰富的非车险知识做后盾怎么应用到业务中，更是有了一颗感恩的心以及爱心和责任心！超越自己就会创造奇迹！
从现在开始，我将把这次训练中所学到的宝贵经验好好的运用到公司工作和自己的生活中。
我的行动计划是：
1. 把这次训练中所学到的宝贵经验和帮助过我的朋友一起分享。
2. 未来的日子里我会不断的温习在这次活动中所感悟的道理，不断总结完善自己。
3. 把在活动当中学到的运用到工作生活中。
感言：
我们有悲伤，有快乐，有笑声，有掌声，
我们有希望，有理想，也就有阳光。
我们静静在芬芳里等着收获；
我们很渺小，但是我们可以爬上大树看风景。
